Domů     Medicína
Zralý mozek, lepší výkon: věda přepisuje pravidla stárnutí

O osoby ve věku padesát až šedesát let nebývá ze strany zaměstnavatelů projevován tak výrazný zájem, jak by se očekávalo v rámci standardních náborových postupů. Podle závěrů nejnovější studie je to však velká škoda, protože ta posouvá vrchol výkonnosti lidského mozku právě až do věku mezi 55 a 60 lety věku….

Fyzická výkonnost člověka vrcholí zhruba kolem třicítky – tehdy mají lidé největší svalovou sílu i vytrvalost. Proto také většina vrcholových sportovců dosahuje nejlepších výsledků mezi 20 a 35 lety. Do třicítky kulminuje i objem mozku a s ním některé typy kognitivních schopností.

Rychlost zpracování informací vrcholí už kolem 20. roku. Matematici obvykle dosahují svých největších objevů ve třicátých letech života a profesionální šachisté zpravidla do čtyřicítky.

Fyzická versus mentální výkonnost

Na druhou stranu fyzická zdatnost není jediným faktorem, který rozhoduje o úspěšnosti v životě. U etnik, která žijí jako dávní lovci a sběrači, jsou při lovu nejúspěšnější muži ve věku mezi 35 a 50 lety, tedy v době, kdy jsou už fyzicky dávno za zenitem.

V moderní společnosti je v mnoha profesích fyzická zdatnost ještě méně důležitá, nejvyšších postů a výsledků dosahují lidé mezi 50 a 55 lety. S postupujícím věkem sice mozek ztrácí na rychlosti, s jakou zpracovává informace, ale získává jiné důležité kvality.

Například finanční gramotnost dosahuje vrcholu po šedesátce, obdobně je tomu například i u emoční inteligence a schopnosti řešení morálních dilemat. Studie, za kterou stojí Gillese Gignac z University of Western Australia a Marcin Zajenkowski z univerzity ve Varšavě, se rozhodla zjistit, do jakého věku naše duševní výkonnost roste a kdy nastává obrat k horšímu.

Odborníci přitom zohlednili 16 psychologických kritérií, mezi která patří například logické uvažování, rychlost rozhodování či emoční inteligence. V úvahu vzali i pět základních rysů lidské osobnosti, jako je otevřenost vůči novým zkušenostem, svědomitost, extraverze, přívětivost a neuroticismus.

Duševně na vrcholu kolem 55 let věku

Ze studie vyplynulo, že se lidé v mnoha psychologických kritériích zlepšují do poměrně vysokého věku. Svědomitost narůstá do 65 let věku, emocionální stabilita do 75 let a odolnost vůči unáhleným úsudkům se zvyšuje dokonce až do téměř 80 let věku.

Když dali vědci dohromady všech 16 psychologických kritérií, došli k závěru, který zveřejnili v odborném časopise Intelligence, že celkově výkonnost lidského mozku stoupá až do věku mezi 55 a 60 lety.

První neklamné známky kognitivního poklesu se projevují od věku 65 let a v 75 letech pak začne propad duševních sil nabírat na rychlosti a intenzitě.

Dnes jsou lidé již po 50. roce života považováni pracovním trhem za neperspektivní a v 65 letech dostávají nálepku senior. U některých profesí, obvykle náročných povolání s velkou mírou odpovědnosti, jako jsou například dopravní piloti na mezinárodních linkách, je nastaven limit pro odchod do důchodu v 60 nebo 65 letech.

Jde o pojistku proti fatálním chybám. Nicméně míra poklesu duševní výkonnosti s věkem se u různých lidí výrazně odlišuje. U mnoha z nich zůstává i vyšší věk jen symbolickým číslem, které jejich skutečné mentální schopnosti nijak neomezuje.

Zdroj: Science Direct

Foto: DALL-E, Pixabay
Zdroje informací: Science Direct
Štítky:
Související články
Studie provedená odborníky z University of Massachusetts Amherst na více než 2 000 mužích identifikovala epigenetické změny DNA ve spermiích, spojené s vystavením běžným znečišťujícím látkám z venkovního prostředí. Muži, kteří jsou vystaveni běžnému znečištění vzduchu v době, kdy se v jejich těle vyvíjejí spermie, což trvá zhruba 3 měsíce, vykazují jemné změny v genetické […]
Bakterie Acinetobacter baumannii se v průběhu desetiletí plně adaptovala na nemocniční prostředí, ve kterém působí, a zejména na lidi. Zatímco pro zdravé jedince je neškodná, oslabené pacienty napadá a je odolnější vůči čím dál většímu množství antibiotik… A. baumannii se velmi dobře daří v nemocničním prostředí, kde může způsobovat infekce, které je extrémně obtížné léčit […]
Z výsledků studie, prezentované na konferenci Federace evropských neurovědeckých společností v Barceloně, plyne, že lidé, kteří mluví více než jedním jazykem mají mladší mozky než ti, kteří hovoří jen jedním jazykem, přičemž čím více jazyků ovládáte, tím lépe pro váš mozek! Studie zjistila, že mozky lidí, kteří mluvili dvěma jazyky, se zdály být přibližně o […]
Medicína 4.7.2026
Sedavý způsob života je už řadu let spojován s vyšším rizikem srdečních chorob nebo cukrovky, ale nová rozsáhlá studie ale naznačuje, že roli může hrát i v případě rakoviny. Podle vědců z Glasowské univerzity je rizikové především dlouhé nepřerušované sezení, protože pokud člověk sedí nebo leží déle než 30 minut v kuse, zvyšuje se pravděpodobnost […]
Jsme doslova zahlceni povinnostmi, ovšem příspěvky na sociálních sítích se jen hemží doporučeními, že bychom do svých životů měli přidat více meditace, cvičení a zdravé stravy. Opravdu nám přidání dalších úkolů pomůže cítit menší zahlcení? A co nám brání dělat toho méně? Fenomén aditivního zkreslení (additive bias) popsal v roce 2021 vědecký tým z University […]
reklama
Nejčtenější články
za poslední
24 hodin    3 dny    týden
reklama
Nenechte si ujít další zajímavé články
reklama
Copyright © RF-Hobby.cz
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz