Máte doma kojence  a zdá se vám, že v poslední době začal nějak pospávat? Tak jen žádnou paniku! Podle výzkumů amerických neurologů Michelle Langové a Michaela Johnsona, zveřejněných nedávno v odborném časopise Sleep, to může znamenat jen to, že dítě právě zažívá skokový růst, takzvaný  růstový spurt.

Odvrácenou stranou tohoto procesu, který se díky spřaženosti s činností hormonů odehrává právě ve spánku, je buzení, způsobené bolestí z rostoucích kostí. Vědci také zjistili, že existuje rozdíl mezi spánkovým rytmem chlapečků a holčiček.

Zatímco holčičky si v průměru dopřávaly delší spánek, chlapečkové chodili spát sice častěji, ale častěji se také budili.