Čokoládou proti selhání srdce

Máte rádi čokoládu? Pak pro Vás máme potěšující zprávu! Nejnovější výzkum amerických kardiologů totiž prokázal její příznivý dopad na naše zdraví. Tři tabulky kvalitní čokolády měsíčně totiž výrazně sníží riziko selhání srdce.

Výzkum probíhal na bohatém vzorku čítajícím přes půl milionu lidí. U těch byl dlouhodobě sledován dopad zkonzumované čokolády na funkci srdce. Jako ideální množství se ukázaly tři tabulky kvalitní čokolády měsíčně, které dokážou snížit riziko selhání srdce o celých 23 procent.

Ovšem pozor, toto množství by se rozhodně nemělo překračovat, jinak je totiž dopad na tělo přesně opačný.

„Věřím, že čokoláda je důležitým zdrojem flavonoidů, který je spojen s redukcí zánětů a zvýšením zdravého množství cholesterolu. Řekl bych, že průměrná spotřeba tmavé čokolády je pro zdraví přínosná,“ sdělil médiím vedoucí výzkumu Chayakrit Krittanawong.

Tato studie tak odhalila další pozitivní stránku tmavé čokolády, která podle předchozích studií pozitivně ovlivňuje paměť a napomáhá snižovat stres.

Rubriky:  Potraviny Zdraví
Publikováno:
Další články autora
Právě v prodeji
Tip redakce

Související články

Slunatec nádherný se náležitě představil

Slunatec nádherný se náležitě...

Ačkoliv měří sice jen něco málo přes 40 centimetrů a jeho hmotnost dosahuje...
Pacienty po covidu chtějí sledovat plicní lékaři

Pacienty po covidu chtějí sledovat...

Měl by člověk, který prodělal koronavirovou infekci, jít za pneumologem a...
Jak si plave robodelfín?

Jak si plave robodelfín?

Plavání s živými delfíny již dnes není nic výjimečného, v době, kdy...
Objevili obří kočku

Objevili obří kočku

Kočku skutečně úctyhodných rozměrů se podařilo objevit archeologům v...
Jak přišel na svět pražský groš?

Jak přišel na svět pražský groš?

Roku 1300 vydal král Václav II. horní zákoník, který stanovoval nové podmínky...
Želvušky pod ochranou

Želvušky pod ochranou

Co do velikosti jsou bezobratlé želvušky (Tardigrada) skutečně malými tvory –...
Podařilo se jim poprvé získat DNA

Podařilo se jim poprvé získat DNA

Vědci mohou slavit, vůbec poprvé se jim totiž podařilo získat DNA hmyzu, jenž...
Cévy mohou zestárnout rychleji než tělo

Cévy mohou zestárnout rychleji...

Věk v občance sice hlásí čerstvých 40 let, vašim cévám ale může...
V lesích jižní Moravy je víc housenek než v tropech

V lesích jižní Moravy je víc...

Ubývání hmyzu je jedním z velkých ekologických problémů současnosti....
Jak bude Česko bojovat proti rakovině?

Jak bude Česko bojovat proti...

Lékaři, pacienti a politici – ti všichni budou debatovat o tom, jak by...

Nenechte si ujít další zajímavé články

Jací superlidé opravdu existují?

Jací superlidé opravdu existují?

Existuje šance 1/100 000 000, že máte nějakou superschopnost z...
Karel IV. měl smysl pro humor: Doběhl i svého šaška

Karel IV. měl smysl pro humor:...

Písař na hostině hlasitě předčítá, že „Hrad Hora bláznů uděluje se hraběti z Údolí...
Vejce: Cesta k infarktu nebo neprávem zatracovaný poklad?

Vejce: Cesta k infarktu nebo...

Cholesterol je velkým strašákem a jeho příjem prostřednictvím stravy se...
Smrtící lis na stadionu Hillsborough: Selžou pořadatelé i policisté

Smrtící lis na stadionu...

Zelený pažit stadionu Hillsborough v Sheffieldu je plný ležících...
Le Mans 1955: Závod, který má jen poražené

Le Mans 1955: Závod, který má jen...

Oficiálně 84 lidí, neoficiálně až 100. Většina je mrtvých během několika...
Proč povolil císař František I. bratrovi sňatek s kalvinistkou?

Proč povolil císař František I....

„Jestliže mezi námi prodlévala jako živá, nechť tak spočine také jako mrtvá,“ prohlásí o své...
Panama Papers aneb Mocní chtějí ještě víc

Panama Papers aneb Mocní chtějí...

Jsou to zhruba čtyři roky, kdy vypukla jedna z největších kauz souvisejících...
Madam C. J. Walkerová: První americká milionářka

Madam C. J. Walkerová: První...

„Nejbohatší žena barevné pleti na světě, nejdůležitější podnikatelka a...
Trpělivá Mlada Přemyslovna vyjednala vznik pražského biskupství

Trpělivá Mlada Přemyslovna...

„Kéž by nový biskup vstřícněji posuzoval moji žádost,“ přemítá Mlada Přemyslovna, když se v Římě...
Poznejte své IQ

Poznejte své IQ

V našem profesionálně sestaveném testu ihned zjistíte přesné výsledky a obdržíte certifikát.