Domů     Medicína
Optimisté žijí déle a lépe
Dagmar Garciová 8.3.2022
Zdroj: Pixabay

Nový výzkum naznačuje, že lidé, kteří mají „růžový pohled na svět“, mohou žít zdravěji a déle, protože je čeká méně stresujících událostí. Proč tomu tak je?

Vědci zjistili, že zatímco optimisté reagovali na stresové situace a zotavovali se z nich v podstatě stejným způsobem jako pesimisté, optimisté si vedli lépe emocionálně, protože měli v každodenním životě méně stresujících událostí.

Není jasné, jak optimisté minimalizují svou dávku stresu, ale vědci se domnívají, že se buď vyhýbají hádkám, nebo si tolik nepřipouští situace jako například ztracené klíče, dopravní zácpy apod. Existují již předchozí studie, jež nalezly důkazy, že optimisté žijí déle a zdravěji, vědci však plně nechápou, proč by postoj „napůl naplněných sklenic“ mohl přispět ke zdravému stárnutí.

Vzhledem k předchozí práci spojující optimismus s dlouhověkostí, zdravým stárnutím a nižším rizikem závažných onemocnění se zdálo jako logický další krok prozkoumat, zda by optimismus mohl chránit před účinky stresu u starších lidí,“ řekla doktorka Lewina Lee, klinická psycholožka na Veterans Affairs Boston Healthcare System a odborný asistent psychiatrie na Bostonské univerzitě.

Lee a její kolegové analyzovali informace poskytnuté 233 muži, kterým bylo nejméně 21 let, když se zapsali do americké studie normativního stárnutí pro veterány v letech 1961 až 1970. Průzkumy v 80. a 90. letech hodnotily míru optimismu mužů.

Vědci se domnívali, že optimisté se mohou po stresující události vrátit rychleji do dobré nálady než pesimisté. Data to ale nepotvrdila. „Zjistili jsme, že optimističtější muži hlásili, že mají méně každodenních stresorů, což částečně vysvětluje jejich nižší úroveň negativní nálady,“ řekl Lee.

„To naznačuje, že možná optimističtější muži buď omezili své vystavování se stresovým situacím, nebo že pravděpodobně méně vnímali nebo označovali situace jako stresující.“.

Ačkoli se studie zaměřila na starší muže, vědkyně očekává, že daná zjištění budou platit i pro starší ženy.

reklama
Související články
Netradiční tvar dělohy může být příčinou neplodnosti, samovolných potratů nebo komplikovaného početí. Lékaři upozorňují, že na tento důvod neplodnosti se často nemyslí a vyšetření, která umí vady dělohy odhalit, se opomíjí. Jiný než klasický tvar dělohy mají podle specialistů na reprodukci v Česku stovky žen. „Děloha se skládá z děložního hrdla a děložního těla a podobá […]
Vědci vyvinuli lék na léčbu mezoteliomu, notoricky obtížně léčitelné rakoviny kterou vyvolává kontakt s azbestem. Každoročně je na celém světě diagnostikováno tisíce lidí s touto nemocí, která se obvykle rozvíjí v plicích, a je způsobena především expozicí azbestu při práci. Je agresivní, smrtelná a dává jednu z nejnižších nadějí na přežití. V mezinárodní studii, která […]
Existuje skupina onemocnění, v 95 % zatím neléčitelných, jimiž celosvětově trpí více lidí, než je pacientů s rakovinou a AIDS dohromady. Přesto jsou nazývána jako vzácná onemocnění, protože na každé z nich připadá jen několik stovek či desítek pacientů. Vzácných onemocnění je však známo okolo 7000 a v ČR jimi trpí půl milionu osob (a […]
Ranní rituál, zasloužená siesta či spolehlivý životabudič – milovníci kávy si jistě najdou mnoho záminek, proč si dopřát o jeden šálek navíc. Nyní si k nim mohou připsat i jeden zásadní. Nová studie naznačila, že pití kávy může pomoci snížit riziko onemocnění, které v posledních letech obrátilo svět vzhůru nohama.   Výzkum z posledních let ukázal, že k odolnosti […]
Po dlouhá léta sváděli mnohdy nerovný boj s rakovinou především lékaři, a to s pomocí chemoterapie, ozařování nebo léčiv. Co kdyby však tuto práci najednou převzal někdo jiný? Někdo tak malý, který svou pozornost dokáže zaměřit výhradně na buňky spojené s nádorovým bujením? Například genetiky ze Šen-čenské univerzity upravená střevní bakterie Escherichia coli. Na začátku […]
Nejčtenější články
za poslední
24 hodin    3 dny    týden
reklama
Nenechte si ujít další zajímavé články
reklama
Copyright © RF-Hobby.cz