Co všechno dělat, abyste ochránili před koronavirem sebe i své blízké?

Tento článek je reklamním sdělením

Zdroj: Unsplash.com

Když se objevil začátkem tohoto roku nový koronavirus způsobující onemocnění COVID 19 v čínské provincii Wu-chan, ani odborníci nejdříve zcela nechápali nebezpečí této epidemie. V Česku jsme si v té době říkali, že to je jen něco jako chřipka. Brzy se ale ukázalo, že se virus šíří mnohem rychleji a hlavně má častěji tragické následky, především u starších lidí.

Od té doby uplynulo jen něco přes dva měsíce a zatímco v Číně se postupně s epidemií loučí, u nás se teprve snažíme zmírnit možné dopady rozšiřující se nákazy. Aktuálně jsme v situaci, kdy je na celou republika uvalena karanténa. Můžeme tak v podstatě chodit jen do a z práce nebo na nákupy nezbytně nutných věcí. Jinak je třeba zdržovat se doma. Všichni si také začínají uvědomovat, že před nákazou je třeba se chránit. Na co všechno nezapomenout?

Dezinfekční prostředky

Různé dezinfekce na ruce a dezinfekční mýdla z našich pultů už dávno zmizela. Není je možné koupit téměř nikde, a tak lidé, dokonce i lékárníci nebo nemocnice, dělají své vlastní dezinfekce a využívají germicidní zářiče na dezinfekci vzduchu v celé místnosti. Dezinfekční prostředky jsou důležité, aby byly ruce co nejvíce čisté. Pokud také uvažujete o vlastní výrobě, koukněte se na návod podle Světové zdravotnické organizace (WHO). Bohužel i jednotlivé suroviny jsou už i dnes nedostatkovým zbožím, kromě toho glycerol budete mít možná problém sehnat bez předpisu.

Zdroj: Pixabay.com

Důkladné mytí rukou je základ

Pokud ale dezinfekční prostředky neseženete nebo nemáte možnost si je vyrobit doma, nezoufejte. Pokud si budete umývat ruce dostatečně dlouho a důkladně, mělo by stačit i obyčejné mýdlo. Proto je důležité si umývat ruce pod tekoucí teplou vodou alespoň 20 sekund. Ruce namočíme, namydlíme, a potom umýváme, dlaně, hřbety rukou, mezi prsty. Celý proces si můžete prohlédnout ve videu od WHO na YouTube.

Dezinfekce nebo sterilizace povrchů

S hygienou souvisí i absolutní čistota u vás doma nebo kdekoliv ve veřejných prostorách. Více než jindy dbejte na čistotu všech povrchů, hlavně v koupelně nebo na záchodě a v kuchyni. Inkriminovanými místy jsou ta, kterých se nejvíce dotýkáme – kličky od dveří a branky, toaletní prkýnko, umyvadlo a vodovodní baterie, kuchyňská deska. Opět pomohou dezinfekční prostředky, pokud ale máte doma parní čistič, vyzkoušejte i ten. Sanitace a sterilizace párou je ekologická. Pro dobrý efekt je ale třeba daný povrch čistit párou co nejdéle.

Roušky nejsou hanba

Kvůli aktuální situaci je nařízeno vycházet ven už jen s rouškami, případně s jinou ochranou nosu a pusy. Vzhledem k tomu, že roušek je nedostatek,a to i v nemocnicích, lidé je začali houfně vyrábět sami, buď sami pro sebe nebo pro ostatní. Internet je ale v současné době plný různých skeptiků, kteří tvrdí, že látková rouška je stejně jen placebo a nikomu nepomůže, není to pravda.

Zdroj:: Unsplash.com

Testy ukázaly, že například i rouška ze starého bavlněného trička je lepší než nic. Podle srovnání různých materiálů se nejvíce blíží ke klasické chirurgické roušce materiál, který je v současnosti používaný na pytlíky do vysavačů. I podomácku vyrobená ochrana tak má smysl, především kvůli tomu, že roznášíme případnou nákazu a i my sami se chráníme tím, že si ruku, kterou jsme se dotýkali například tyče v MHD a nedáváme na ústa a k nosu. Buďme ohleduplní a snažme se zabránit šíření nákazy, jak jen můžeme.

Tento článek je reklamním sdělením
Rubriky:  Zajímavosti
Publikováno:
Další články autora
Právě v prodeji
Tip redakce

Související články

Lepší léčba HAE v Česku a na Slovensku

Lepší léčba HAE v Česku a na...

Vzácnému dědičnému onemocnění jménem hereditární angioedém se dostává v...
Molnupiravir se k lidem může dostat už na podzim

Molnupiravir se k lidem může...

Do závěrečné, třetí fáze testování se dostává slibný lék na koronavirus –...
Hasiči budou mít nové pomocníky

Hasiči budou mít nové pomocníky

V posledních letech se na první příčky popularity na poli technologie dostaly...
V italské jeskyni byly nalezeny pravěké ostatky

V italské jeskyni byly nalezeny...

O životě našich prapředků se neustále dozvídáme něco nového. Nejvíce...
Vztahy v době pandemie

Vztahy v době pandemie

Více než rok trvající pandemie prověřila kvalitu rodinných vztahů. Na rodiny...
Pozor na mozkovou mrtvici

Pozor na mozkovou mrtvici

Náhle vzniklý pokles koutku úst, porucha řeči, oslabení nohy nebo rukou,...
I plíce mohou mít vysoký tlak

I plíce mohou mít vysoký tlak

Dušnost při fyzické námaze nebo únava, případně bolest na hrudi – to vše může...
Nové technologie pro budoucnost jaderné energetiky

Nové technologie pro budoucnost...

Využívání energie z jádra se stalo přirozenou součástí energetického...
Každý desátý Čech trpí astmatem

Každý desátý Čech trpí astmatem

Astma – chronické zánětlivé onemocnění plic známé u dětí i...
Čeští vědci popsali nový rod žáby z Konga

Čeští vědci popsali nový rod...

Tým Václava Gvoždíka objevil a popsal nový rod rákosničkovité žáby žijící v...

Nenechte si ujít další zajímavé články

Chutnají jim meteority

Chutnají jim meteority

Meteority jsou nejen kosmickými tělesy dopadajícími na povrch planety Země,...
Hasiči budou mít nové pomocníky

Hasiči budou mít nové pomocníky

V posledních letech se na první příčky popularity na poli technologie dostaly...
Žofie Bavorská: Zchudlá dívenka v čele státu

Žofie Bavorská: Zchudlá dívenka...

„Je okouzlující!“ rozplývá se Václav IV. nad 12letou Žofií, které...
Anthony Comstock: Lovec oplzlostí se vymkne kontrole

Anthony Comstock: Lovec...

Příval obvinění se vymyká kontrole. Objevují se smyšlená obvinění, přestává...
Molnupiravir se k lidem může dostat už na podzim

Molnupiravir se k lidem může...

Do závěrečné, třetí fáze testování se dostává slibný lék na koronavirus –...
Původ Chodů: Střežili západní hranici Čech polští zajatci?

Původ Chodů: Střežili západní...

Ve tmě zapraskají větve.  Z houštiny lesa poblíž obchodní stezky vykoukne vysoký...
Když kořist zabíjí útočníka

Když kořist zabíjí útočníka

Nový výzkum publikovaný v časopise Journal of Herpetology ukazuje, že...
Výchova dětí pod drobnohledem

Výchova dětí pod drobnohledem

Dítě dostává ve škole zadání, aby popsalo svou rodinu – sestřičku, brášku,...
Perné chvíle mladého Františka Josefa I.: Zabodnou mu nůž do krku!

Perné chvíle mladého Františka...

Rakouský císař František Josef I. má ve zvyku vydávat se na pravidelné procházky Vídní. Jednu...
Poznejte své IQ

Poznejte své IQ

V našem profesionálně sestaveném testu ihned zjistíte přesné výsledky a obdržíte certifikát.