Není žádným tajemstvím, že s přibývajícím věkem klesá jak sociální, tak i mentální aktivita lidí. Vědci z Rush University v Chicagu přišli nedávno se zjištěním, že klíčem k udržení svěžesti v obou oblastech je bohatý sociální život.
Rozsáhlá studie, během níž zkoumali 1138 lidí starších než 80 jednoznačně ukázala, že podstatně lepší paměťové i mentální schopnosti vykazovali ti lidé, kteří se často účastnili nejrůznějších společenských akcí typu návštěvy restaurací, divadel či dobrovolnické práce.
Mentální schopnosti společensky aktivních lidí se navíc podstatně méně zhoršovaly v průběhu času. Vědci tedy mají za to, že skutečnou příčinou dobré mentální kondice je bohatý společenský život a nikoliv naopak.
Nenechte si ujít další zajímavé články
