Poruchy spánku patří mezi jednu z nejčastějších civilizačních chorob a trpí jimi mezi 10 – 20 procenty populace vyspělých zemí. Nové výzkumy finských specialistů naznačují, že technologie by mohly alespoň částečně vrátit do ložnic úlevný spánek.
Vědci ze dvou finských výzkumných center, Technologické univerzity v Tampere a Helsinské univerzity se zaměřili na výzkumy spánku, které jsou jinak přístupné pouze drahým encefalografům ze spánkových laboratoří. Velmi brzy jsme si všimli, že běžný mikrofon je velmi citlivý vůči zvukům, které se ozývají v posteli díky spáčovým pohybům, říká spánkový specialista Tapani Salmi. Této vlastnosti mikrofonů, které jsou součástí všech mobilních telefonů, se vědci rozhodli využít k mapování spánkových fází a vytvořit tak inteligentní budík, který se ozve v té nejpříhodnější chvíli pro vzbuzení. Tento telefon by vás měl probudit v momentě, kdy jste díky svým přirozeným biorytmům už téměř vzhůru. Mozek je na vstávání již připraven a vstávání je tak příjemnější. Správný čas pro probuzení, který však není nikdy dříve než 20 minut před časem, na který si budík nařídíte, odhadne telefon díky statistické analýze hlasů, které zaznamená jeho mikrofon.
