Vědci došli k tomuto závěru na základě sledování návyků stovek tisíc uživatelů. K tomu využili speciální aplikaci Menthal, která monitoruje intenzitu používání smartphonu. Ukázalo se, že uživatelé sahají v průměru po smartphonu, aby napsali zprávu, surfovali po internetu nebo hráli hry, každých 18 minut.
Podobnost mezi kouřením a používáním smartphonu není pouze v chování, ale jde hlouběji. Zapnutí telefonu aktivuje u takto závislé osoby stejné látky jako u kuřáka, když si zapálí.