Dieta v průběhu těhotenství se podepíše na inteligenci a chování potomka. Vědci zjistili, že výživa v děloze a v období krátce po narození „programuje“ dlouhodobý zdravotní stav, vývoj mozku a duševní výkon.

Projekt Evropské Komise NUTRIMENTHE se zabývá vlivem výživy na mentální vývoj dětí. Běží od roku 2008 a vědci nyní prokázali, že kyselina listová, která se v Evropě doporučuje v prvních třech měsících těhotenství, snižuje pravděpodobnost výskytu problémů chování v dětství potomka.

Konzumace tučných ryb je také vhodná, nejen kvůli omega-3 mastným kyselinám, jež jsou „stavebními kameny“ pro mozkové buňky, ale také kvůli obsahu jódu. Ten totiž pozitivně ovlivňuje potomkovu schopnost číst.