Nová metoda ústní hygieny: masáž zubů

Možná, že právě tento výzkum posune lidstvo zase o kousek dál. Podle nové studie totiž nová metoda čištění zubů zaručuje čtyřikrát lepší ochranu proti zubnímu kazu, než tradiční postup. Chcete-li si ochránit zuby před zubním kazem, naneste tedy pastu jednoduše prstem na zuby.

Nesmíte však pastu vypláchnout vodou, ale nechat působit. Nejlépe funguje pasta s vysokým obsahem fluoridu. Podle stomatoložky Anny Nordströmové z Gothenburgské univerzity ve Švédsku je nejúčinnější, když se pasta nanáší na zuby po obědě.

Ale skutečně jen nanáší. „Potření zubů pastou zvyšuje ochranu fluoridu o 400 %,“ říká Nordströmová, která také výzkum vedla.

Před osmi lety vědci ve Švédsku uvedli na trh zubní pastu s trojnásobným obsahem fluoridu, než u standardních zubních past, a nyní lékaři chtěli zjistit, jaký má taková zubní pasta vliv na vznik kazů.

Zkoumali však také to, jakým způsobem by mohla být „fluoridová bomba“ nejúčinnější. Během laboratorních testů zkoušelo 16 dobrovolníků různé techniky čištění ústní dutiny a střídali při tom vysokofluoridovou a obyčejnou zubní pastu.

Kartáčkem pak zuby drhli dvakrát či třikrát denně. První výsledek nikoho zřejmě nepřekvapí. „Studie odhalila, že ti, kteří používali vysokofluoridovou pastu třikrát denně, měli v ústech čtyřikrát lepší ochranu fluoridem, než ti, kteří používali pro čištění zubů standardní zubní pastu dvakrát denně,“ řekla Nordströmová.

Během výzkumu však vědci otestovali i novou metodu čištění zubů, kdy se pasta nanáší na zuby jednoduše prstem. „Tato masážní metoda se ukázala být přinejmenším stejně účinná, jako zmíněné čištění zubů kartáčkem třikrát denně,“ vysvětluje Anna Nordströmová.

„Toto tření zubů může být jednoduchý způsob, jak dát zubům v průběhu dne třetí fluoridový „zásah“, například po obědě. Rozhodně by to nemělo nahradit ranní a večerní čištění, “ upozorňuje dentistka. Takže zubní pastu do kabelky s sebou, ale kartáček můžete nechat v klidu doma.

Publikováno:
Další články autora
Právě v prodeji
Tip redakce

Související články

Od první pitvy v Praze uplynulo 420 let. Trvala čtyři dny

Od první pitvy v Praze uplynulo...

První veřejná pitva se v Praze konala v prostorách Rečkovy koleje v dnešní ulici Karolíny...
Operace do obýváku: Japonská nemocnice streamuje chirurgické zákroky ve virtuální realitě

Operace do obýváku: Japonská...

Jak vzdělávat na dálku studenty medicíny? Tokijská nemocnice přichází s...
Nízká úroveň ozonu může zvyšovat riziko vzniku šedého zákalu

Nízká úroveň ozonu může zvyšovat...

Ozonová vrstva nad Arktidou v současnosti dosahuje 205 Dobsonových jednotek, což je...
Včera, dnes a zítra: Roztroušená skleróza

Včera, dnes a zítra: Roztroušená...

Roztroušená skleróza je chronické autoimunitní onemocnění, které zasahuje centrální...
Českobudějovičtí parazitologové otestovali vakcínu proti lymské borelióze

Českobudějovičtí parazitologové...

Na světě již existuje látka, z níž by se mohla vyrábět vakcína proti lymské...
Varlata ohrožuje víc kapavka než koronavirus

Varlata ohrožuje víc kapavka než...

Koronavirus postihuje více muže než ženy. Statistiky v tomto ohledu...
Chtělo by to více spánku a pohybu

Chtělo by to více spánku a pohybu

Tzv. zdravotní negramotnost se podle aktuálních údajů z mezinárodní...
Těhotným zkontrolují štítnou žlázu

Těhotným zkontrolují štítnou žlázu

Vybrané těhotné ženy čeká vyšetření, zda mají v pořádku štítnou žlázu....
Dokážou psi rozeznat nakažené koronavirem?

Dokážou psi rozeznat nakažené...

Britští badatelé zahájili výcvik psů, jehož cílem má být schopnost rozpoznat lidi...
Dominantně dědičné onemocnění

Dominantně dědičné onemocnění

Hereditární angioedém je genetickou poruchou imunitního systému s projevy...

Nenechte si ujít další zajímavé články

Dostal papež Julius II. pohlavní nemoc jako trest za nemravný život?

Dostal papež Julius II. pohlavní...

Všichni dobré vědí, že i duchovní jsou lidé z masa a kostí. Proto není divu,...
Památka v pohybu: Cestující maják Rubjerg Knude

Památka v pohybu: Cestující...

Na severním pobřeží Dánska stojí už celých 120 let. Mezi turisty je i...
Úžasný bodlák: Co dokáže ostropestřec mariánský?

Úžasný bodlák: Co dokáže...

Může léčit játra, pomáhat při cukrovce, zpomalovat stárnutí mozku a s ním...
Na popravu lupiče Jana Jiřího Grasela se přišla podívat celá Vídeň

Na popravu lupiče Jana Jiřího Grasela...

Jan Jiří Grasel se plíží s rasovským pytlem krajinou. Rasové, kteří měli za úkol odklízet všechno pošlé a...
Archeologové odkryli neznámý mayský palác. Vysvětlí tajemství záhadného úpadku Mayů?

Archeologové odkryli neznámý mayský...

Mayská civilizace vznikla několik tisíciletí před naším letopočtem. Vrcholu...
Den, kdy zahynuli dinosauři

Den, kdy zahynuli dinosauři

V dnešní době už si zřejmě neumíme představit, že by...
Konec dynastie Arpádovců: Otrávila uherského krále Ondřeje III. vlastní šlechta?

Konec dynastie Arpádovců: Otrávila...

„Král Ondřej zemřel. Někdo mu podal jed,“ šeptají si drbny na uherském dvoře roku 1301....
Slzy nebo smích: Čich jako nejsilnější spouštěč vzpomínek a emocí

Slzy nebo smích: Čich jako...

Vůně koláčů, vycházející z otevřených dveří pekárny může fungovat jako časový...
Máte právo nevypovídat! Co se stane, když policisté zapomenou Mirandu?

Máte právo nevypovídat! Co se...

Houkají sirény, majáky svítí jak na Silvestra. „Máte právo nevypovídat. Vše, co od...
Poznejte své IQ

Poznejte své IQ

V našem profesionálně sestaveném testu ihned zjistíte přesné výsledky a obdržíte certifikát.