Nová metoda ústní hygieny: masáž zubů

Možná, že právě tento výzkum posune lidstvo zase o kousek dál. Podle nové studie totiž nová metoda čištění zubů zaručuje čtyřikrát lepší ochranu proti zubnímu kazu, než tradiční postup. Chcete-li si ochránit zuby před zubním kazem, naneste tedy pastu jednoduše prstem na zuby.

Nesmíte však pastu vypláchnout vodou, ale nechat působit. Nejlépe funguje pasta s vysokým obsahem fluoridu. Podle stomatoložky Anny Nordströmové z Gothenburgské univerzity ve Švédsku je nejúčinnější, když se pasta nanáší na zuby po obědě.

Ale skutečně jen nanáší. „Potření zubů pastou zvyšuje ochranu fluoridu o 400 %,“ říká Nordströmová, která také výzkum vedla.

Před osmi lety vědci ve Švédsku uvedli na trh zubní pastu s trojnásobným obsahem fluoridu, než u standardních zubních past, a nyní lékaři chtěli zjistit, jaký má taková zubní pasta vliv na vznik kazů.

Zkoumali však také to, jakým způsobem by mohla být „fluoridová bomba“ nejúčinnější. Během laboratorních testů zkoušelo 16 dobrovolníků různé techniky čištění ústní dutiny a střídali při tom vysokofluoridovou a obyčejnou zubní pastu.

Kartáčkem pak zuby drhli dvakrát či třikrát denně. První výsledek nikoho zřejmě nepřekvapí. „Studie odhalila, že ti, kteří používali vysokofluoridovou pastu třikrát denně, měli v ústech čtyřikrát lepší ochranu fluoridem, než ti, kteří používali pro čištění zubů standardní zubní pastu dvakrát denně,“ řekla Nordströmová.

Během výzkumu však vědci otestovali i novou metodu čištění zubů, kdy se pasta nanáší na zuby jednoduše prstem. „Tato masážní metoda se ukázala být přinejmenším stejně účinná, jako zmíněné čištění zubů kartáčkem třikrát denně,“ vysvětluje Anna Nordströmová.

„Toto tření zubů může být jednoduchý způsob, jak dát zubům v průběhu dne třetí fluoridový „zásah“, například po obědě. Rozhodně by to nemělo nahradit ranní a večerní čištění, “ upozorňuje dentistka. Takže zubní pastu do kabelky s sebou, ale kartáček můžete nechat v klidu doma.

Publikováno:
Další články autora
Právě v prodeji
Tip redakce

Související články

Rakovina prostaty v Česku neklesá

Rakovina prostaty v Česku neklesá

Počty lidí s rakovinou prostaty v Česku neklesají, naopak mírně rostou....
Jak zlepšit poruchu řeči?

Jak zlepšit poruchu řeči?

Výzkumný tým ve složení Luboš Brabenec, Patrícia Klobušiaková, Patrik...
Střevní mikroflóra překvapuje

Střevní mikroflóra překvapuje

V lidském trávicím traktu byl identifikován doposud neznámý druh bakterie...
Posilují léčivé účinky zárodečných buněk

Posilují léčivé účinky...

O krevních destičkách je toho známo mnoho, avšak ani zdaleka to není vše....
Lepší léčba HAE v Česku a na Slovensku

Lepší léčba HAE v Česku a na...

Vzácnému dědičnému onemocnění jménem hereditární angioedém se dostává v...
Molnupiravir se k lidem může dostat už na podzim

Molnupiravir se k lidem může...

Do závěrečné, třetí fáze testování se dostává slibný lék na koronavirus –...
Pozor na mozkovou mrtvici

Pozor na mozkovou mrtvici

Náhle vzniklý pokles koutku úst, porucha řeči, oslabení nohy nebo rukou,...
I plíce mohou mít vysoký tlak

I plíce mohou mít vysoký tlak

Dušnost při fyzické námaze nebo únava, případně bolest na hrudi – to vše může...
Každý desátý Čech trpí astmatem

Každý desátý Čech trpí astmatem

Astma – chronické zánětlivé onemocnění plic známé u dětí i...
Blíží se konec malárie?

Blíží se konec malárie?

Malárie patří v současné době mezi nejzávažnější onemocnění postihující především...

Nenechte si ujít další zajímavé články

Epidemie Cypriánova moru skolila i dva římské císaře

Epidemie Cypriánova moru skolila i...

Císař Claudius II. Gothicus se řadí k energickým vládcům. Velkou část svého...
Světové rekordy: Které z nich jsou nejbizarnější?

Světové rekordy: Které z nich jsou...

Když se řekne „světový rekord“, většina z nás si představí nějaký...
Kuchyňské náčiní: Přenosný gril používali už staří Řekové

Kuchyňské náčiní: Přenosný gril...

Píše se rok 1500 př. n. l. Řecká hospodyně bere z ohniště žhavé uhlíky a...
Když atentát na Hitlera zhatí průvodčí

Když atentát na Hitlera zhatí...

„Moc rád bych si s Adolfem Hitlerem potřásl rukou,“ říká přátelům...
Jedineční a reální: Čím se tito lidé odlišují?

Jedineční a reální: Čím se tito...

Dalo by se říci, že všichni lidé na světě vypadají víceméně podobně....
3 věci, které dali nacisté světu

3 věci, které dali nacisté světu

Během každého vojenského konfliktu pracují vědci na vylepšování...
Saturn ztrácí své prstence!

Saturn ztrácí své prstence!

Saturn, jedna z planet naší sluneční soustavy, vyniká hlavně...
Dějepis jinak: Žena, která se stala papežem

Dějepis jinak: Žena, která se...

První žena, která se stala papežem? Nebo pouze lež,...
Naděje pro nemocné s Alzheimerem

Naděje pro nemocné s Alzheimerem

Odborníci z americké Pensylvánské státní univerzity (Penn State) jsou toho...
Poznejte své IQ

Poznejte své IQ

V našem profesionálně sestaveném testu ihned zjistíte přesné výsledky a obdržíte certifikát.