Před osmi lety vědci ve Švédsku uvedli na trh zubní pastu s trojnásobným obsahem fluoridu, než u standardních zubních past, a nyní lékaři chtěli zjistit, jaký má taková zubní pasta vliv na vznik kazů.
Zkoumali však také to, jakým způsobem by mohla být „fluoridová bomba“ nejúčinnější. Během laboratorních testů zkoušelo 16 dobrovolníků různé techniky čištění ústní dutiny a střídali při tom vysokofluoridovou a obyčejnou zubní pastu.
Kartáčkem pak zuby drhli dvakrát či třikrát denně. První výsledek nikoho zřejmě nepřekvapí. „Studie odhalila, že ti, kteří používali vysokofluoridovou pastu třikrát denně, měli v ústech čtyřikrát lepší ochranu fluoridem, než ti, kteří používali pro čištění zubů standardní zubní pastu dvakrát denně,“ řekla Nordströmová.
Během výzkumu však vědci otestovali i novou metodu čištění zubů, kdy se pasta nanáší na zuby jednoduše prstem. „Tato masážní metoda se ukázala být přinejmenším stejně účinná, jako zmíněné čištění zubů kartáčkem třikrát denně,“ vysvětluje Anna Nordströmová.
„Toto tření zubů může být jednoduchý způsob, jak dát zubům v průběhu dne třetí fluoridový „zásah“, například po obědě. Rozhodně by to nemělo nahradit ranní a večerní čištění, “ upozorňuje dentistka. Takže zubní pastu do kabelky s sebou, ale kartáček můžete nechat v klidu doma.
