Domů     Medicína
Co se děje v těle maratonce?
21.stoleti 21.2.2004

Absolvování trasy maratonského běhu je nejen výkonem na hranici lidských sil, ale na trase dlouhé 42 195 metrů někteří závodníci kolabovali a umírali.
Absolvování trasy maratonského běhu je nejen výkonem na hranici lidských sil, ale na trase dlouhé 42 195 metrů někteří závodníci kolabovali a umírali.Móda vytrvalostních běhů se rozšířila po celém světě. Člověk chce stále častěji dokazovat, že dokáže překonávat hranice svých možností. Dnes podléhají maratonké běhy přísným pravidlům, změnily se metody tréninku a profesionální běžci se před startem podrobují přísným zdravotním prohlídkám, takže dramata na tratích maratonu už nejsou tak častým jevem. Světových maratonů se však účastní i tisíce amatérů, kteří časti hazardují se svým životem. Na trase maratonu udělá závodník 30 000 kroků. Dochází k obrovskému zatížení kostí a tělesných orgánů otřesy. Trpí například i palce nohou, které narážejí do špiček bot, a závodníkům slézají nehty. Po maratonském běhu se sníží i tělesná výška o 1-2 centimetry. Ještě dva týdny po maratonu je organismus natolik oslaben, že podléhá i banálním chorobám. K plné regeneraci potřebuje závodník až tři měsíce. Podívejme se, co se odehrává v těle maratonského běžce po čas závodu.
 

Související články
Odborníci na výživu nabádají k tomu, abychom alespoň dvakrát týdně konzumovali mořské ryby, což ovšem může být zatěžující pro peněženku. Dobrou zprávou je, že hvězdou doporučení se nyní staly konzervované sardinky, které si může dovolit opravdu každý „Místo toho, aby poskytovaly izolované mononutrienty, jsou rybí konzervy kompletní potravinou,“ říká nutriční specialista Colin Robertson a zdůrazňuje […]
Novopečené matky často popisují boj s „mozkovou mlhou“, kdy se potýkají s výpadky krátkodobé paměti, roztržitostí, problémy se vyjádřit či neschopností udržet pozornost. Tyto obtíže byly dlouhou dobu připisovány nedostatku spánku a stresu při péči o novorozence. Nyní se však ukazuje, že za tím stojí změny v mozku vyvolané těhotenstvím! Poporodní mozková mlha, v angličtině […]
Medicína 30.7.2026
Geny jsou zvláštní archiv. Pamatují si příběhy našich předků po tisíce generací a občas v nich zůstane i chyba, která se tiše dědí dál. Je nenápadná. Nepůsobí bolest ani únavu. Člověk o ní nemusí vědět celý život. Přesto může jednou rozhodnout o zdraví jeho dítěte. Právě to je případ řady dědičných onemocnění, například cystické fibrózy, […]
Je známou pravdou, že se na výletních lodích snadno šíří gastrointestinální infekce, jako je norovirus či E. coli, případně respirační infekce, jak tomu bylo na počátku pandemie covidu. Ovšem slyšet o prvním ohnisku hantaviru na výletní lodi bylo znepokojivé i pro odborníky. Zdá se, že nebezpečí bylo prozatím zažehnáno. Máme se bát nové pandemie? Hantavirus […]
Jsou lidé, kteří ať se snaží, jak chtějí, na schůzku nikdy nedorazí včas. A to i když vědí, že je nedochvilnost vnímána jako bezohlednost či projev nedostatečné úcty k protistraně. Nejnovější průzkumy ukazují, že za to lidé, kteří chodí chronicky pozdě, možná úplně nemohou. Jaké jsou nejčastější příčiny nedochvilnosti? A dá se s ní bojovat? […]
reklama
Nejčtenější články
za poslední
24 hodin    3 dny    týden
reklama
Nenechte si ujít další zajímavé články
reklama
Copyright © RF-Hobby.cz
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz