Domů     Medicína
Nebojte se dopřát si čaj a kávu
Dagmar Garciová 16.11.2021
Úvodní foto: pixabay

Pití kávy nebo čaje je něco, čemu se rády oddávají miliony lidí po celém světě, navíc může být podle největší studie svého druhu spojeno s nižším rizikem mrtvice a demence.

Cévní mozkové příhody způsobují celosvětově 10 % úmrtí, zatímco demence je jedním z největších světových zdravotních problémů – očekává se, že do roku 2050 s ní bude žít 130 milionů lidí. V rámci výzkumu bylo více než deset let sledováno 365 000 lidí ve věku 50 až 74 let.

Na začátku účastníci, kteří byli do studie zapojeni, sami uvedli, kolik kávy a čaje běžně vypijí. Během výzkumného období se u 5 079 z nich rozvinula demence a 10 053 prodělalo alespoň jednu mozkovou příhodu.

Výzkumníci zjistili, že lidé, kteří pijí dva až tři šálky kávy nebo tři až pět šálků čaje denně nebo kombinaci čtyř až šesti šálků kávy a čaje, měli nejnižší riziko mrtvice nebo demence.

„Ti, kteří pili dva až tři šálky kávy a dva až tři šálky čaje denně, měli o 32 % nižší riziko mrtvice. Tito lidé měli o 28 % nižší riziko demence ve srovnání s těmi, kteří nepili čaj ani kávu,“ uvedl Yuan Zhang a jeho kolegové z Tianjin Medical University v Číně.

Profesorka Tara Spires-Jones, vedoucí programu britského institutu pro výzkum demence a zástupkyně ředitele Centra pro objevování mozkových věd na Univerzitě v Edinburghu, která se na výzkumu nepodílela, jej popsala jako „zajímavý“ a „robustně vedený“, ale zdůraznil, že je třeba udělat více práce, abychom plně porozuměli potenciálním biologickým souvislostem mezi čajem a kávou a rizikem mrtvice a demence.

Jakmile spotřeba kávy dosáhla sedmi nebo osmi šálků denně, riziko mrtvice bylo větší než u lidí, kteří kávu nepili, a mnohem vyšší než u těch, kteří pili dva nebo tři šálky denně. U většiny lidí závisí riziko demence na komplexní interakci věku, genetiky a životního stylu.

„Pochopení toho, které aspekty našeho životního stylu mají největší vliv na zdraví mozku, je klíčem k tomu, abychom lidem umožnili přijímat informovaná rozhodnutí o svém životě,“ dodal na závěr Zhang.

Další článek
Související články
Dlouhá léta bylo slepé střevo považováno za zbytečný evoluční přežitek – orgán, který je nám prakticky k ničemu, ale umí potrápit, když se zanítí. Nové vědecké poznatky však ukazují, že je zřejmě důležitější, než se zdálo. Proč ho potřebujeme? Slepé střevo vzniklo u člověka tím, že tenké střevo neústí do tlustého přímo na jeho počátku, […]
Žádná novinka to vlastně není, určité druhy hmyzu se k léčení používaly už ve starověku a tato zkušenost se leckde uchovala dodnes v lidové tradici. Jenže medicína si musela pár století počkat na vývoj metod schopných potvrdit nebo vyvrátit tradované účinky. Výsledky jsou zajímavé…   Stalo se za I. světové války: S americkými jednotkami se v roce 1917 […]
Mluví se o nich jako o svatém grálu. Lék Ozempic, primárně určený na léčbu diabetu 2. typu, a další podobného typu se ukázaly jako spása pro všechny lidi s nadváhou a obezitou. Prootže se po nich hubne. Ukazuje se, že chrání i před kardiovaskulárními onemocněními, a dokonce by si měly poradit i s Alzheimerovou nemocí. […]
V lidském těle probíhá řada procesů, které zajišťují jeho správné fungování. Českým vědcům se podařilo zjistit, že rakovinné buňky umí jeden z těchto procesů zneužít ve svůj prospěch, což jim umožňuje snadněji se v těle šířit. Dobrou zprávou je, že by tento objev mohl přispět k vývoji nových postupů protirakovinné léčby. Pro fungování lidského těla […]
Medicína Příroda 26.6.2025
Světově uznávaný botanik a vědec Roman Pavela přichází s trojicí nových bylinných čajů, které spojují tradiční znalosti s moderním výzkumem. Ve spolupráci s firmou Rakytník Cvrček připravil směsi zaměřené na duševní pohodu, trávení a hubnutí i ženské zdraví. Všechny čaje mají vědecky ověřené účinky a navazují na předchozí úspěšné produkty, které si získaly oblibu nejen […]
reklama
Nejčtenější články
za poslední
24 hodin    3 dny    týden
reklama
Nenechte si ujít další zajímavé články
reklama
Copyright © RF-Hobby.cz
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz