Kuřáků přibývá a statistiky ukazují, že zároveň s tím klesá i věk těch, kteří s kouřením začínají a ničí si tak své tělo již v útlém mládí. Pokud však některý z kuřáků najde sílu s tímto zlozvykem skončit, organismus se začne rychle regenerovat.
Relativně silné abstinenční příznaky způsobené nedostatkem nikotinu se nejvíce projevují během několika prvních týdnů od okamžiku, kdy si kuřák zapálil svoji poslední cigaretu, a spočívají především v úporné bolesti hlavy, podrážděnosti, neschopnosti koncentrovat se. Kromě toho je možné pociťovat i jisté změny čichových a chuťových vjemů. Ačkoliv většina těchto příznaků vymizí během tří až čtyř týdnů, nemá bývalý kuřák vyhráno. Nepřekonatelná chuť zapálit si cigaretu se může např. díky stresu kdykoliv vrátit, a to i po několika letech bez kouření. Podle údajů zveřejněných Světovou zdravotnickou organizací kouří na světě přibližně 1,3 miliardy osob, přičemž existuje předpoklad, že počet kuřáků během dalších dvaceti let naroste minimálně o dalších 500 milionů.
Závisláci bez cigaret
Předchozí článek
Související články
Vzbudíte se a nic vás nebaví, netěší. Máte pocit, že je všechno špatně, že se život otočil naruby. Jenže svět zůstal stejný, to si na vás dělá „zálusk“ deprese. Toto onemocnění by se podle Světové zdravotnické organizace (WHO) mohlo v roce 2030 stát druhým nejfrekventovanějším onemocněním na světě. Lidé si poměrně často stěžují, že „mají […]
Nejprve je dobré si říci, co to vlastně je barefoot obutí. Tyto boty mají simulovat chůzi naboso, odtud také anglický výraz barefoot (bosá noha). Jejich základními vlastnostmi jsou – dostatečný prostor pro chodidlo a prsty, tenká, měkká a flexibilní podrážka, která umožňuje vnímat povrch, po kterém chodíme a nulový drop, neboli pata i špička v […]
Pro mnoho lidí je Alopecia areata přechodným problémem, při němž se malá místa vypadávání vlasů spontánně zotaví během několika měsíců. Pro ostatní je ale realita poněkud jiná. Z jedné italské studie vyplynulo, že jedna třetina pacientů se ztrátou vlasů na hlavě o 25 až 50 % měla při dlouhodobém sledování stále aktivní skvrnité onemocnění, přičemž […]
Telemedicínská konference LIFMAT 2022 v Praze představila revoluční novinky z oblasti umělé inteligence a moderních technologií ve zdravotnictví. Její součástí byla i interaktivní výstava. Cílem konference bylo ukázat, že telemedicína je efektivní způsob, jak zjistit více o svém zdraví. Předváděné technologie umí například odhalit diabetes ze scanu oka nebo melanom kůže přes fotoaparát a aplikaci […]
Není sporu o tom, že správně provozovaný sport prospívá jak naší tělesné schránce, tak i naší psychice. Ale má na naše tělo nějaký vliv čas, který si ke cvičení zvolíme? Odpověď na tuto otázku se jala hledat zbrusu nová studie vědců ze Skidnore College v New Yorku. A nutno podotknout, že dospěla k poměrně zajímavým […]
reklama
reklama
Nenechte si ujít další zajímavé články
reklama
