6 benefitů houby reishi pro zdraví. Slyšeli jste o nich?

Tento článek je reklamním sdělením

Reishi, čili houba lesklokorka lesklá, nabízí řadu přínosů pro lidské zdraví, které byly prokázány i různými vědeckými studiemi. V celé řadě případů je ale nutné její účinky ještě blíže zkoumat. Největší schopnosti se jí na základě vědeckých zkoumání přisuzují v oblasti posílení imunity, pomoci v léčbě některých druhů rakoviny a zlepšení lehkých depresí a únavy. Spornější jsou zatím výsledky v oblasti regulace glykémie, snižování cholesterolu a působení volných radikálů.

1. Aktivuje činnost bílých krvinek
Prvním faktem je, že reishi pozitivně ovlivňuje imunitu člověka. Aktivuje činnost bílých krvinek, které si potom snáze poradí s různými bakteriálními a virovými infekcemi.

2. Pomáhá v boji s rakovinou
Se zlepšením imunitních funkcí souvisí i další působení lesklokorky v lidském těle. Právě posílení imunity v podobě zvýšení aktivity bílých krvinek pomáhá organismu vypořádat se s rakovinným bujením. Prokázán byl příznivý vliv u rakoviny prsu, prostaty, tlustého střeva. Samozřejmě reishi nevyléčí rakovinu sama o sobě, ale doporučuje se jako doplněk tradiční léčby.

TIP: Houbu reishi v českých lesech nehledejte, roste totiž hlavně v jihovýchodní Asii. Pro zdraví se proto využívá hlavně extrakt reishi. Vždy sáhněte po čistém výtažku s obsahem alespoň 40 % polysacharidů.

3. Mírně reguluje hladinu cukru v krvi
Hrozba cukrovky druhého typu patří mezi strašáky moderní doby. Součástí prevence by se měla stát i kontrola hladinu cukru v krvi. Zde může reishi také pomoci. Proběhly již výzkumy na zvířatech a rovněž předběžné výzkumy na lidech, které potvrdily skutečnost, že lesklokorka dokáže lehce ovlivnit glykémii, tedy mírně snížit hladinu krevního cukru. Je ale třeba tuto skutečnost ověřit dalšími studiemi.

4. Zvyšuje hladinu “hodného” cholesterolu
Dalším faktem, který se ověřuje pomocí studií, je, že ganoderma lucidum (což je latinský název reishi) příznivě ovlivňuje hladinu cholesterolu. Velká část lidské populace má cholesterol dlouhodobě zvýšený. Existuje studie, která prokazuje, že lesklokorka lesklá má účinky v krvi, kde zvyšuje hladinu “hodného” HDL cholesterolu a naopak snižuje triglyceridy a má tedy příznivý efekt na kardiovaskulární systém člověka. Jiné studie ale tento efekt zatím jednoznačně nedeklarovaly.

5. Působí proti volným radikálům
Nezdravý životní styl a nevhodná strava zvyšuje množství volných radikálů v těle. Právě volné radikály napadají buňky, a stávají se startovacím mechanismem pro vznik civilizačních chorob. V lesklokorce najdeme hned několik bojovníků proti nadměrné aktivitě volných radikálů v lidském těle, a to vitamíny C a E, dále polysacharidy, terpenoidy a polyfenoly. Zatím ale není k dispozici studie, která by jednoznačně prokazovala antioxidační vliv reishi v této oblasti.

6. Zlepšuje stavy mírných depresí a únavy
Zároveň se reishi řadí i do kategorie lehkých adaptogenů, čili dnes velmi populárních látek, které pomáhají lidskému organismu vyrovnávat se stresem a negativními vlivy znečištěného životního prostředí. Dvě studie uvádějí, že houba měla prokazatelné účinky v případě únavy, úzkosti a mírných depresí.

 

Tento článek je reklamním sdělením
Rubriky:  Příroda
Publikováno:
Další články autora
Právě v prodeji
Tip redakce

Související články

Více než polovina kuřáků v ČR chce se svým zlozvykem skoncovat

Více než polovina kuřáků v ČR...

Závislost na tabáku je příčinou každého pátého úmrtí v České republice. Až...
Prastarý africký veletok je mnohem starší, než vědci předpokládali

Prastarý africký veletok je mnohem...

Nejznámější africký veletok – řeka Nil – je podle nejnovějších...
Objeven nový druh nártouna

Objeven nový druh nártouna

Každoročně se učebnice biologie rozšiřují o nově objevené druhy....
Podílí se tabák na vzniku deprese a schizofrenie?

Podílí se tabák na vzniku...

Že má kouření vliv na vzniku rakoviny již potvrdilo mnoho klinických...
Jak obrazy ovlivňují stav člověka a jeho konání?

Jak obrazy ovlivňují stav člověka...

Odborníci z Národního ústavu duševního zdraví (NUDZ) se rozhodli zjistit, do...
Merkur bude dnes v pozici před Sluncem

Merkur bude dnes v pozici před...

Na území České republiky bude dnes možné z hvězdáren pozorovat tranzit...
Nový způsob operace štítné žlázy

Nový způsob operace štítné žlázy

Specialisté z Chirurgické kliniky Fakultní nemocnice v Brně a z...
Z Německa zmizela třetina druhů hmyzu

Z Německa zmizela třetina druhů...

Studie vědců z mnichovské Technické univerzity ukázala, že Německo prožívá...
Svět v plamenech – seriál, který vás  přinutí zamyslet se!

Svět v plamenech – seriál,...

Představte si, že byste se ocitli ve válečném konfliktu. Z ničeho nic by vás...
Jak řešit problémy s erekcí?

Jak řešit problémy s erekcí?

Pro muže není selhání erekce něčím, čím by se chtěli chlubit. Ačkoliv o něm...

Nenechte si ujít další zajímavé články

U stolu s diktátory: Excentrické chutě a manýry

U stolu s diktátory: Excentrické...

Sto lidí, sto chutí. Když Benito Mussolini povečeří svůj oblíbený pokrm,...
Jak obrazy ovlivňují stav člověka a jeho konání?

Jak obrazy ovlivňují stav člověka...

Odborníci z Národního ústavu duševního zdraví (NUDZ) se rozhodli zjistit, do...
Co to byla Charta 77?

Co to byla Charta 77?

Co přesně to byla v těchto dnech několikrát...
SSSR napadá Finsko: Zimní trápení Sovětského svazu začíná

SSSR napadá Finsko: Zimní trápení...

Stalin si brousí zuby na sousední Finsko a rozjíždí rozsáhlé operace na jeho...
Mrkněte s námi na vzácné zvířecí albíny

Mrkněte s námi na vzácné zvířecí...

Albinismus je vrozený nedostatek kožního barviva melaninu, což se...
Záviš z Falkenštejna: Vládu získal přes královskou postel

Záviš z Falkenštejna: Vládu získal...

„Pelešíte se tu s tím lumpem jako obyčejná děvečka,“ vytkne v roce 1281 Mikuláš...
Susan Lefevre: Uprchne z vězení a zmizí policii na 32 let

Susan Lefevre: Uprchne z vězení a...

Nejen Hrabě Monte Cristo a jiní odvážní muži prchali z vězení. Dokázaly to...
Workoholismus ohrožuje imunitní systém: Škodí stres i nedostatek spánku!

Workoholismus ohrožuje imunitní...

Pracovitost byla vždy považována za ctnost. Až dnes se ukazuje, jak...
Mocní Medicejští z Florencie: Z bankéřů politická elita Evropy

Mocní Medicejští z Florencie: Z...

Původem florentská rodina Medicejů se v polovině druhého tisíciletí...
Poznejte své IQ

Poznejte své IQ

V našem profesionálně sestaveném testu ihned zjistíte přesné výsledky a obdržíte certifikát.