Za jojo efekt mohou střevní bakterie

jojo2

Když se člověku podaří shodit pár kilo, nemá ještě vyhráno. Na obzoru je strašák opětovného nabrání ztracené váhy označovaný jako jojo efekt. Princip problému byl obecně dáván za vinu lidskému tělu, které si dělá zásoby na horší časy. Když skončí dieta, snaží se uložit co nejvíce zásob na další období strádání. Nyní se vědcům z Izraele podařilo přijít na kloub přesnému mechanismu vzniku jojo efektu.

Díky experimentu s laboratorními myškami se ukázalo, že viníkem opětovného nabrání váhy jsou střevní bakterie. Když člověk hůře jí, jsou„horší“ i jeho bakterie v zažívacím traktu. Díky moderní dietě člověk rychle zhubne, špatné bakterie ale ve střevech přežívají a zpomalují metabolismus člověka. Proto takoví lidé po ukončení diety přibírají.

jojo

V rámci pokusů byl odebrán vzorek střevní mikroflóry tlustým a hubeným myším. Mikroorganismy byly navzájem porovnány. Z výsledků vyplynulo, že jsou mezi vzorky patrné výrazné rozdíly. Bakterie u tlustých myší přispívaly k zánětům a znesnadňovaly hubnutí.

Pokud tedy chce člověk skutečně ztratit na váze, je jedinou šancí změna střevní mikroflóry. Ta ale trvá dlouho a dosáhne se jí pouze změnou jídelníčku. Důraz by lidé měli klást hlavně na konzumaci ovoce a zeleniny a omezení živočišných proteinů.

Publikováno:
Další články autora
Právě v prodeji
Tip redakce

Související články

Jak zatočit s jarní únavou?

Jak zatočit s jarní únavou?

V pondělí 20. 3. začalo jaro. Probuzení ze zimního spánku ale vyžaduje víc,...
Český lékař potvrdil extrémní účinnost léku na roztroušenou sklerózu

Český lékař potvrdil extrémní...

Alemtuzumab – lék proti projevům roztroušené sklerózy, je na trhu už několik let. Nedávno ale...
Kofein s alkoholem mění mozek jako kokain!

Kofein s alkoholem mění mozek...

Kombinovat energetické nápoje s alkoholem se nedoporučuje, a přesto jsou tyto...
Kofein má potenciál chránit mozek před demencí

Kofein má potenciál chránit mozek...

Výzkum vedený profesorkou Hui-Chen Lu z Indiana University odhalil...
Virus Zika se vrací. A je nebezpečnější než dřív

Virus Zika se vrací. A je...

Během zimy se na nebezpečný virus pozapomnělo. S nástupem teplejšího počasí by se...
Počet řidičů s oční vadou rapidně narůstá. Špatně vidí každý druhý

Počet řidičů s oční vadou rapidně...

Řidičů trpících oční vadou je na českých silnicích dvojnásobně více než...
Při neplodnosti pomůže darované vajíčko

Při neplodnosti pomůže darované...

Neplodnost je v posledních letech závažným problémem. Podle Světové zdravotnické...
Na atopický ekzém pomůže konopí

Na atopický ekzém pomůže konopí

Atopický ekzém neboli atopická dermatitida je kožní onemocnění, které se z 80 % projevuje...
Světový den ledvin: Léčení závažných nemocí ledvin stojí ročně stamiliony

Světový den ledvin: Léčení závažných...

Přibližně 4 000 klientů Zdravotní pojišťovny ministerstva vnitra ČR (ZP 211)...
Signalizační systém nemocí? Oči!

Signalizační systém nemocí? Oči!

Říká se, že oči jsou branou do duše. Něco na tom zajisté bude, ale oči hlavně...

Nenechte si ujít další zajímavé články

Jen pro chytré: Víte, kdo zavedl výuku češtiny ve Vídni?

Jen pro chytré: Víte, kdo zavedl...

Na pražském Slovanském sjezdu se po boku svého...
Lednice, pračka i žárovka. Je už vaše domácnost „chytrá“?

Lednice, pračka i žárovka. Je už vaše...

Dokážete si představit, že byste stisknutím...
Elegantní lodní výtah dokáže uzvednout až 600 tun!

Elegantní lodní výtah dokáže...

Nedaleko města Falkirk ve Skotku se nachází...
Jedinečné fotografie ukazují pýchu Severní Ameriky

Jedinečné fotografie ukazují...

Jedním ze symbolů severoamerického kontinentu jsou...
Bitva o Británii: Sebevědomý Hitler si poprvé vylámal zuby!

Bitva o Británii: Sebevědomý...

Německý bombardér vyklopí svou dávku nad britskou...
Kadeřnický salon si vzal bezdomovce do parády a výsledek je neuvěřitelný!

Kadeřnický salon si vzal bezdomovce...

Španěl Jose Antonio (55) žil celých 25 let v...
Budete závidět! 5 TOP apartmánů pro noc, na kterou nezapomenete

Budete závidět! 5 TOP apartmánů...

Jsou hříšné, nádherné, a také pekelně drahé. Řeč...
Jak to vypadá, když černá díra dostane chuť na hvězdu?

Jak to vypadá, když černá díra...

Až dosud se vědci domnívali, že mimořádně jasný...
Chcete přežít? 5 rad, které vám mohou zachránit život!

Chcete přežít? 5 rad, které vám...

Asi každý ví, že nemá pít vodu, pokud jedl...
Poznejte své IQ

Poznejte své IQ

V našem profesionálně sestaveném testu ihned zjistíte přesné výsledky a obdržíte certifikát.