Domů     .Top
Teenageři se podle vědců potýkají s nedostatkem spánku
Václav Roman 9.10.2015
Young woman waking up with alarm clock. Focus on clock.

Novozélandští vědci dali za pravdu věčně reptajícím teenagerům, kteří nesou nelibě časné ranní vstávání do školy. Vědci analyzovali data, která se nahromadila za 30 let výzkumu spánku. Podle jejich zjištění se optimální začátek vyučování posouvá spolu s věkem.

V 10 letech by ideálně měly děti chodit do školy na 8:30. V 16 letech kolem 10 hodiny a v 18 letech až kolem 11 hodiny.

„Žáci by pak byli mnohem pohotovější a měli lepší náladu,“ tvrdí odborník na nespavost Tony Fernando z University of Auckland. Avšak sám uznává, že by to vážně narušilo harmonogram jednotlivých škol, především pak mimoškolní aktivity.

Vedení jedné z novozélandských škol se rozhodlo začlenit výsledky spánkového výzkumu do svého rozvrhu. Na Wellington High chodí starší žáci do školy až na 10:15. Novému rozvrhu byly uzpůsobeny i přestávky, aby děti mohly jít domů nejpozději v 15:20.

Předchozí článek
Další článek
Související články
Působivá kolekce slabých, ale barevných kosmických objektů na tomto snímku je známá jako mlhovina Racek, protože svým vzhledem připomíná ptáka v letu. Útvar tvoří oblaky prachu, vodíku, hélia a malého množství těžších chemických prvků. Celá oblast je místem zrodu nových hvězd. Mimořádné rozlišení tohoto záběru pořízeného pomocí přehlídkového teleskopu ESO/VST odhaluje detaily jednotlivých astronomických objektů, […]
Zřejmě největší druh papouška v historii objevili australští paleontologové. Podle všech indicií dosahoval výšky až jednoho metru, vážil asi 7 kilogramů, nelétal a mohl se chlubit skutečně silným zobákem. Pták dostal pojmenování Heracles inexpectatus a doba jeho života je datována přibližně před 19 miliony lety. „Nový Zéland je dobře známý svými velkými nelétavými ptáky. Dominantní […]
Čeští egyptologové mají v brzké době v plánu tříměsíční výpravu do lokality Abúsír, kde chtějí pokračovat v průzkumu údolního chrámu faraona Niuserrea a okolí hrobky hodnostáře Ceje. Lucie Jirásková z Českého egyptologického ústavu FF UK řekla, že je v plánu také zpracování vykopaných předmětů. „V průběhu výzkumů není moc času na zpracování nálezů. Necháváme si na to tedy měsíc, kdy […]
Protože elektrokola nebývají úplně levnou záležitostí, je pro každého majitele nejdůležitější ze všeho kvalitní ochrana před krádeží. Toho si je dobře vědom i nizozemský výrobce kol VanMoof, který bez mrknutí oka tvrdí, že má tu nejlepší ochranu na světě. Skutečně nepřehání? Pokud se podrobněji podíváme na ochranu jejich elektrokol Electrified S2 a X2, pak je […]
Kriticky ohrožený sýček obecný letos významně posílil populaci díky velkému množství hrabošů. Teď pro něj malý hlodavec může být hrozbou. Zemědělci dostali povolení trávit hraboše plošně rozhozeným jedem. Od 5. srpna jim to umožňuje rozhodnutí Ústředního kontrolního a zkušebního ústavu zemědělského (ÚKZÚZ) podřízeného ministerstvu zemědělství. Ornitologové varují, že v ohrožení je mnoho živočichů a především […]
reklama
Nejčtenější články
za poslední
24 hodin    3 dny    týden
reklama
Nenechte si ujít další zajímavé články
reklama
Copyright © RF-Hobby.cz