Pohyb a kofein mění DNA stejným způsobem

Možná si myslíte, že jste zdědili DNA jako absolutně neměnnou strukturu. To je ale velký omyl. Vědci nyní například zjistili, že několikaminutové cvičení  už mělo vliv na DNA a pozměnilo ji. Navíc vědci naznačili, že kofein obsažený v ranním šálku kávy plní úplně totožnou funkci. Vědci z Karolinska institutu ve Švédsku se zaměřili konkrétně na DNA svalů. Pohyb na základní genetický kód, tedy pořadí nukleotidů lidského svalu, samozřejmě  vliv nemá, ale molekuly DNA prochází takzvanými epigenetickými změnami. Tyto modifikace DNA vědci vysvětlují jako přípravu pro využití účinků cvičení.

Podle vedoucí výzkumu Juleen Zierathové z Karolinska institutu jsou  svaly dokonale tvárné. “Říká se jste to, co jíte. Svaly se zase přizpůsobují tomu, co děláte.  Když je nepoužíváte, zmizí a toto je jeden z mechanismů, který umožňuje, že k tomuto dochází,” vysvětlila Zierathová. Ta spolu se svými kolegy odebrala DNA svalových buněk od zdravých, ale netrénovaných mužů i žen před a po cvičení. Když vzorky porovnali, vyšlo najevo, že se lehce liší. DNA po fyzické aktivitě měla méně metylových skupin, než před ní.Totéž se stalo po užití kofeinu. I ten má vliv na kontrakce svalů. Zierathová sice nedoporučuje nahrazovat cvičení kávou, ale připouští, že zřejmě bude něco na tom, když atleti v tréninku popíjejí kávu. Ovšem dodává: “Cvičení je medicína a to káva nemůže nikdy nahradit.”

;
Publikováno:
Další články autora
Právě v prodeji
Tip redakce

Související články

Češi proti spavé nemoci

Češi proti spavé nemoci

Zmapování genů, které zřejmě zodpovídají za menší náchylnost k...
Jak mor vylepšil člověka?

Jak mor vylepšil člověka?

Evropou kráčí černá smrt a zanechává za sebou zkázu, poloprázdná města...
Ještěři, kteří ovládali svět

Ještěři, kteří ovládali svět

Dinosauři, to je fascinující skupina zvířat, která v historii naší planety...
Vejce, která hrají všemi barvami

Vejce, která hrají všemi barvami

Tinama větší (Tinamus major) hrabavý pták, velikosti krocana, žijící v deštných...
Geneticky upravené stromy rostou rychleji

Geneticky upravené stromy rostou...

S novým způsobem, jak zvýšit produkci obnovitelných zdrojů z biomasy a...
Cukrovka a deprese možná vedou k demenci

Cukrovka a deprese možná vedou k...

Dospělí, kteří trpí depresemi nebo cukrovkou 2. typu mohou mít...
Kvasarů zatím známe přes 60 000

Kvasarů zatím známe přes 60 000

Kvasar (nebo kvazar) je vesmírné těleso, jež má výrazný rudý...
Nejstarší neandertálská DNA pochází z Itálie

Nejstarší neandertálská DNA...

Kalcitem pokrytá kostra nalezená v roce 1993 ve vápencové...
Jak odolat spavé nemoci?

Jak odolat spavé nemoci?

Zmapování genů, které zřejmě zodpovídají za menší náchylnost k...
Motor poháněný sluncem

Motor poháněný sluncem

Modulární systém SunCatcher využívá přesně směrovaných zrcadel přimontovaných k...